12月19-20日，在PNG电子纸业灯光球chang及羽毛球馆内，一chang健shen运动拉开了序幕。“左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前，中正安舒，呼吸自然……”职工们在舒缓的口令音乐中，配合体验了传统健shen功法——八段锦的魅力。近 90 名yuan工加入了此ci培训。

此ci八段锦培训系列运动是公司工会在深入相识职工所需所盼后推出的又一行动，进一步富厚了职工的业余文化生涯。运动约请了沙县区健shen气功协会会长担任培训教练，并约请了今年获得沙县区工间操（健shen气功·八段锦）机关企事业组一等奖的PNG电子纸业代表队队yuan担任助教。

只管天气严寒，但参训yuan工们的学习热qing丝绝不受影响。各人在灯光球chang上认真训练，起劲向教练讨教，展现出了极高的学习热qing和毅力。教练将八段锦的八段行动逐一剖析，详细解说每个行动的手型、步型、shen体姿势、行动轨迹等细节。教练的树模尺度行动，让学yuan形成直观的视觉认知，确保行动规范准确，取得了优异的效果。

公司工会通过举行八段锦培训班，旨在弘扬中华传统武术文化，推动八段锦在公司宽大yuan工中普遍开展，提升yuan工shen体素质，调治shen心状态，促进康健生涯方式的养成，缔造越发康健的事情环綾hang